Atomic Habits (In Punjabi) – By James Clear ਐਟਾਮਿਕ ਹੈਬਿਟਸ (ਪੰਜਾਬੀ ਅਨੁਵਾਦ) – ਜੇਮਜ਼ ਕਲੀਅਰ

Atomic Habits (Punjabi Translation) – By James Clear

This bestselling book by James Clear explains how small daily habits can create big changes in life. It provides practical strategies to break bad habits, build good ones, and make lasting improvements in health, work, and relationships.

🔹 Key Lessons:
✔ How tiny changes lead to remarkable results
✔ The science behind habit formation
✔ How to stay motivated and consistent
✔ Ways to break bad habits effectively

If you want to transform your life one habit at a time, this book is a must-read. Now available in Punjabi at punjabibooks.co.nz! 📚💡

ਐਟਾਮਿਕ ਹੈਬਿਟਸ (ਪੰਜਾਬੀ ਅਨੁਵਾਦ) – ਜੇਮਜ਼ ਕਲੀਅਰ

ਜੇਮਜ਼ ਕਲੀਅਰ ਦੀ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਤਾਬ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ, ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

🔹 ਮੁੱਖ ਪਾਠ:
✔ ਕਿਵੇਂ ਨਿੱਕੀਆਂ ਬਦਲਾਵਾਂ ਵੱਡੇ ਨਤੀਜੇ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ
✔ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਸੂਲ
✔ ਮੋਟਿਵੇਟਿਡ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ
✔ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ। ਹੁਣ ਪੰਜਾਬੀ ਵਿੱਚ punjabibooks.co.nz ‘ਤੇ ਉਪਲਬਧ! 📚💡